Cinco beneficios de saltar la cuerda
Saltar la cuerda es posiblemente uno de los ejercicios más comunes y menos valorados. Desde los inicios de la saga Rocky,algunas generaciones vimos a Sylvester Stallone realizar la actividad con maestría, pues, más allá de la ficción, este ejercicio es un viaje todo incluido de beneficios, lo que lo vuelve un indispensable entre los deportistas […]
