En México el 80% de niñas, niños y adolescentes no realizan actividad física
Se estima que en México el 80 por ciento niñas, niños y adolescentes de 10 a 14 años no realizan actividad física, lo que tiene un efecto a corto y largo plazo en el aumento del sobrepeso y obesidad, así como en el desarrollo y capacidad cognitiva. Alejandra Jáuregui de la Mota, jefa del Departamento […]
Ejercicio y creatividad, una relación estrecha
La creatividad es una de las habilidades de pensamiento más abstractas y difíciles de cuantificar, y su relación con el ejercicio no ha sido clara. La ciencia ya ofrece mucha evidencia de que la actividad física influye en nuestra forma de pensar. Muchos estudios en personas y animales muestran que nuestro cerebro cambia en respuesta […]
